Et si on détoxifiait notre foie ?

SANTÉ post authorPresse France 9 May 2020 30

Et si on détoxifiait notre foie ?

Et si on détoxifiait notre foie ?

Les français se sont régalés durant le confinement, et ont d’ailleurs pris en moyenne 2,5 kg sur ces deux mois. Alors bon nombre de foies ont dus en prendre un coup. Parce que cet organe est loin d’être inutile au corps humain. Cet « organe éboueur » élimine les toxines accumulées suite à des consommations trop grasses, trop sucrées ou trop alcoolisées. Alors c’est le bon moment pour commencer une petite cure détox.

Pour nettoyer son foie de manière naturelle, on opte pour le radis noir, l’artichaut ou encore le pissenlit. En infusion, sous forme de poudre ou en gélule si vous n’appréciez pas leur goût. Le citron aide lui aussi à détoxifier le foie et une cure est possible sur 21 jours. L’avocat, le miel, l’ail, le pamplemousse ou encore les noix font partie des aliments phares à consommer pour nettoyer son foie. Dans tous les cas, on se procure des aliments bio dès qu’il est possible de le faire. Et, surtout, on réduit drastiquement les repas trop fort en graisse, sucre et alcool.

 

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